Inscripciones abiertas · Nueva edición

Programa Reconnecta't™ · 6 meses

Inscripciones abiertas.
Nueva edición.

De octubre de 2026 a abril de 2027

Un acompañamiento terapéutico de seis meses para mujeres que sienten que sostienen demasiado. Un espacio íntimo, estructurado y sostenido para comprender lo que te pasa, transformar patrones que se repiten y reconectar contigo.

🔥 Matrícula anticipada · Hasta el 31 de agosto👥 Solo 8 plazas disponibles
Nueva edición · Inscripciones abiertas · Máximo 8 mujeres
Mujer en un espacio cálido sosteniendo una taza junto a una ventana

“No se trata de convertirte en otra persona. Sino de recordar quién eres.”

🔥 Oportunidad limitada

Matrícula anticipada

Reserva tu plaza antes del 31 de agosto y benefíciate de un descuento exclusivo.

435 €345 €

Después, 6 pagos mensuales de 165 € cada uno.

Ahorra 90 € reservando tu plaza antes del 31 de agosto.

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INSCRIPCIONES ABIERTAS AL PROGRAMA RECONNECTA'T 6 MESES TERCERA EDICIÓN

Reserva tu plaza antes del 31 de agosto y ahorra 90 €

De octubre de 2026 a abril de 2027 · Máximo 8 mujeres · Las plazas se asignan por orden de inscripción

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Hace tiempo que sientes que algo dentro de ti pide aire.

¿Te reconoces?

Hace tiempo que sientes que algo dentro de ti pide aire.

Hay momentos en los que una ya no sabe exactamente lo que le pasa. Te sientes cansada, desconectada o atrapada en patrones que se repiten. Y aunque intentas entenderlo racionalmente, algo dentro de ti sigue pidiendo espacio, sentido y aire.

  • 01Lo sostienes todo sola.
  • 02Quieres soltar relaciones tóxicas pero no encuentras las fuerzas.
  • 03Repites patrones que te hacen sufrir.
  • 04Las relaciones con tus hijos o tus padres te desgastan.
  • 05Priorizas a las demás antes que a ti.
  • 06Te estás alejando de quién eres.
  • 07Te cuesta saber o pedir lo que necesitas.
  • 08Sientes que ya no quieres vivir de la misma forma.

Si te reconoces, no estás sola. Este espacio se ha creado para ti.

Qué es Reconnecta't

Un proceso terapéutico real, sostenido durante seis meses.

El programa

Tres espacios que sostienen tu proceso.

Durante seis meses, el trabajo terapéutico se sostiene desde distintos espacios que se complementan entre sí. No queda limitado a sesiones puntuales: forma un acompañamiento continuo.

I

Espacio individual

2 sesiones terapéuticas individuales para profundizar en tu momento vital, ordenar lo que te ocurre y dar un espacio íntimo a tu proceso.

II

Espacio grupal

6 sesiones online en grupo reducido de mujeres con quien compartes este camino, desde el respeto, la profundidad y la sensación de no sostenerte sola.

III

Continuidad con Luara

Entre sesiones, el proceso continúa vivo a través de Luara: un espacio privado de reflexión, integración y seguimiento sostenido.

Volver a ti, poco a poco.

Un recorrido en 6 etapas

Volver a ti, poco a poco.

Cada etapa está pensada para ayudarte a mirarte con más profundidad, comprender los patrones que repites y reconectar con partes de ti que han quedado silenciadas. No es un proceso lineal: es un espacio para ir volviendo, poco a poco, hacia ti.

01

Tu historia

Revisar tu pasado para entender cómo se ha construido la mirada con la que hoy interpretas tu vida.

02

El sistema de dónde vienes

Explorar los vínculos familiares, los patrones heredados y los lugares que has aprendido a ocupar.

03

El personaje que habitas

Reconocer las máscaras, exigencias y mecanismos que has construido para adaptarte y protegerte.

04

Creencias y programas limitantes

Reconocer las creencias y programas limitantes conscientes e inconscientes que estan dominando tu vida.

05

Propósito, dones y talentos

Reconocer los propios dones y talentos para comprender el propósito vital.

06

Integrar y el plan de acción

Dar sentido al proceso vivido y dibujar tu hoja de ruta para habitarte con coherencia, conociendo tu historia, tus patrones heredados, tu personaje, tus creencias y tu propósito vital.

Entre sesiones

El proceso continúa cuando acaba la sesión.

Hay muchas cosas importantes que no ocurren durante una sesión. Pasan después. En una conversación. En un silencio. En una emoción que aparece de repente. En un patrón que, por primera vez, empiezas a ver con claridad.

Por eso tendrás Luara, un espacio privado donde escribir lo que te ocurre, profundizar en las propuestas de cada etapa, integrar lo que se mueve dentro de ti y mantener vivo el hilo entre encuentros.

Manos sosteniendo otras manos sobre una mesa

Reconnecta't es para ti si...

  • Sientes que te has desconectado de ti misma.
  • Repites patrones que no acabas de entender.
  • Atraviesas una crisis personal, emocional o vital.
  • Te has adaptado tanto que ya no sabes quién eres.
  • Necesitas un espacio realmente sostenido para mirarte con profundidad.
  • Quieres ir más allá de “hablar una hora a la semana”.

Quizá no es para ti si...

  • Buscas respuestas rápidas.
  • No tienes espacio, tiempo, ni ganas de implicarte en un proceso profundo.
  • Esperas una transformación inmediata sin espacio para mirarte de verdad.
  • Sientes que aún no es momento para priorizarte.

Reconnecta't necesita tiempo, honestidad, presencia y priorizarte.

Una forma distinta de habitarte.

Qué puedes llevarte

Una forma distinta de habitarte.

Comprender con mayor claridad lo que te pasa.
Identificar los patrones que condicionan tus decisiones.
Relacionarte contigo con más conciencia y menos exigencia.
Reconocer tus necesidades emocionales con mayor claridad.
Recuperar conexión con tu cuerpo y tus emociones.
Tomar decisiones más coherentes con quien eres hoy.
Sentir mayor calma, dirección y presencia en tu día a día.
Habitarte con mayor autenticidad y menos esfuerzo.

Qué incluye

Todo lo que te acompaña durante seis meses.

Un programa cuidado en cada detalle: encuentros en directo, acompañamiento individual, herramientas para entre sesiones y un grupo íntimo donde sentirte sostenida.

  • 01

    6 encuentros grupales en directo

    Sesiones online por Zoom con tu grupo de mujeres de la misma edición. Espacio vivo, en presencia y compartido.

  • 02

    2 sesiones individuales

    Tú y yo, cara a cara, para profundizar en tu proceso personal con la intimidad y el detalle que necesita. Presencial en Palamós , Girona o Online

  • 03

    Acceso a la plataforma Luara

    Tu espacio privado para integrar, escribir y mantener vivo el hilo del proceso entre encuentros.

  • 04

    Diario terapéutico con IA 24/7

    Un diario inteligente disponible cualquier día y a cualquier hora para acompañarte cuando algo se mueve dentro.

  • 05

    Ejercicios semanales

    Propuestas concretas para llevar lo trabajado a tu día a día, paso a paso.

  • 06

    Grupo privado

    Un canal íntimo para compartir, preguntar y sentirte parte de un grupo que camina contigo.

  • 07

    Materiales del programa

    Lecturas, audios y recursos pensados para sostener cada etapa del recorrido.

  • 08

    Seguimiento personal

    Acompañamiento cercano durante todo el proceso. No caminas sola en ningún momento.

  • 09

    Grupo reducido · máximo 8 mujeres

    Un espacio íntimo y cuidado, donde cada mujer es vista, escuchada y acompañada de verdad.

Después de estos 6 meses

Una transformación interna que prepara la externa.

“Nada externo cambia si no hay un cambio interno. Y este programa te acompaña a eso.”

Tras seis meses de proceso habrás hecho una transformación interna que dejará el terreno preparado para la transformación externa que tanto anhelas ver en tu vida ahora. Reconnecta't te acompaña a ese cambio profundo desde dentro.

Tu inversión

Un proceso sostenido. Un grupo reducido.

Reconnecta't es un espacio profundo, en presencia y con acompañamiento real. Por eso, en cada edición se admiten un máximo de 8 mujeres.

Fechas de la edición

De octubre de 2026 a abril de 2027

Inscripciones abiertas. Las plazas se asignan por orden de inscripción.

Fechas de la edición

Matrícula anticipada hasta el 31 de agosto

Reserva tu plaza antes del 31 de agosto y ahorra 90 € en la matrícula.

Opción 1 · Pago fraccionado

Matrícula

435 €

+

6 mensualidades de

165 €

Opción 2 · Pago único

1.315 €

✨ Ahorro incluido

Grupo reducido. Máximo 8 mujeres por edición.

El grupo reducido permite un acompañamiento cercano, profundo y totalmente personalizado.

Bel Llambrich, psicóloga humanista y sistémica

Quién te acompaña

Bel Llambrich

Psicóloga humanista y sistémica · Consteladora familiar · Creadora del Método Reconnecta't™

Reconnecta't nace de muchos años acompañando a personas en momentos de crisis, cambio y reconstrucción interna. Pero nace también de una mirada muy concreta: la necesidad de crear espacios terapéuticos más sostenidos, más humanos y más profundos que una sesión puntual.

Durante estos seis meses estaré detrás del proceso: acompañando los encuentros, supervisando las propuestas, sosteniendo el recorrido y cuidando de que cada participante pueda sentirse mirada con respeto, profundidad y presencia.

“Lo que más transforma no es sólo entender lo que te pasa. Es dejar de sentir que tienes que sostenerlo sola.”

Grupo reducido de mujeres en círculo, en sesión terapéutica

“Reconnecta't no es sólo un programa. Es una forma distinta de acompañar procesos humanos.”

Dudas frecuentes

Preguntas que quizá te estés haciendo.

Edición de octubre de 2026 a abril de 2027. Inscripciones abiertas con plazas limitadas a 8 mujeres. Si tienes una duda que no aparece aquí, escríbeme y la resolvemos en tu conversación gratuita.

La nueva edición empieza en octubre de 2026 y se extiende hasta abril de 2027. Es un proceso de seis meses de acompañamiento terapéutico para un máximo de 8 mujeres.

Sí. Las inscripciones están abiertas y las plazas se asignan por orden de reserva. Como el grupo es reducido, te recomiendo reservar cuanto antes para asegurar tu lugar.

Hay dos opciones: pago fraccionado con una matrícula de 435 € + 6 mensualidades de 165 €, o pago único de 1.315 €. Si reservas antes del 31 de agosto, la matrícula se reduce a 345 €.

Si reservas tu plaza antes del 31 de agosto de 2026, pagas 345 € de matrícula en lugar de 435 €. Es una oportunidad limitada para las primeras inscripciones y se aplica por orden de reserva.

Puedes reservar tu plaza desde esta misma página. Solo tienes que rellenar el formulario de solicitud y te escribiré personalmente para concertar una conversación gratuita y resolver todas las dudas.

No necesariamente. Reconnecta't está pensado tanto para mujeres que atraviesan una crisis personal o profesional, como para mujeres que, simplemente, sienten la necesidad de detenerse, comprenderse mejor y reconectar con ellas mismas.

No exactamente. Reconnecta't es un proceso de acompañamiento terapéutico que combina trabajo grupal, reflexión personal, ejercicios de autoconocimiento y sesiones individuales. El grupo se convierte en un espacio de apoyo, aprendizaje y crecimiento compartido, pero cada participante hace su propio recorrido.

En las sesiones individuales el trabajo se centra exclusivamente en tu situación personal y los objetivos que quieres abordar. En Reconnecta't, además de tu proceso individual, dispones de la fuerza del grupo, de un recorrido estructurado durante seis meses y de un acompañamiento continuado que favorece una transformación más profunda y sostenida.

Los encuentros grupales no se graban para preservar la confidencialidad y la seguridad emocional del grupo. Si puntualmente no puedes asistir a alguna sesión, podrás continuar avanzando en el proceso mediante las propuestas de trabajo y los materiales disponibles.

Solo aquello que tú decidas compartir. El respeto por los ritmos, los límites y la intimidad de cada participante es uno de los pilares fundamentales de Reconnecta't.

Además de los encuentros grupales, es recomendable reservar un pequeño espacio semanal para realizar las reflexiones y ejercicios propuestos. No se trata de añadir una carga más a tu agenda, sino de crear un espacio de cuidado y escucha para ti misma.

En muchos casos, ambos procesos son compatibles y complementarios. Si tienes dudas sobre tu situación concreta, lo podemos valorar juntas antes de formalizar la inscripción.

Reconnecta't es un espacio íntimo y cuidado. Cada edición cuenta con un máximo de 8 mujeres, lo que permite ofrecer una atención cercana y un seguimiento personalizado de cada participante.

Si hay una parte de ti que siente la necesidad de parar, comprender qué te está pasando, revisar patrones que se repiten o reconectar con lo que realmente es importante para ti, quizás este es el momento adecuado. Si aún tienes dudas, podemos hablarlo antes para que puedas valorarlo con tranquilidad.

Cada mujer vive un recorrido único, pero muchas participantes finalizan Reconnecta't con una comprensión más profunda de su historia, una mayor claridad sobre lo que quieren para su vida, más capacidad para poner límites saludables y una sensación de mayor coherencia y autenticidad con ellas mismas.

El objetivo de Reconnecta't no es que dependas del proceso, sino que dispongas de más conciencia, recursos y herramientas para continuar caminando con más confianza. Al acabar, tendrás una visión más clara de tu momento vital y de los siguientes pasos que quieres dar. El proceso finaliza, pero lo que has descubierto sobre ti misma te acompañará mucho más allá de los seis meses.

Empieza por una conversación

Si una parte de ti dice “sí”, escúchala.

Antes de inscribirte hablamos. Sin compromiso, sin prisa. Una conversación gratuita para que sientas si este es tu momento y si Reconnecta't es tu espacio.

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Te leeré con calma y te escribiré personalmente para concertar una conversación gratuita por videollamada. Allí resolvemos dudas y vemos si este es tu momento.

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